Cikkek archívuma
2014.09.02 18:55
A multivitamin és a gáz 1.
A multivitaminok különböző vitaminokat tartalmaznak. Bizonyos összetevők is megtalálhatóak ezekben a kapszulákban, például sörélesztő, folsav, E-vitamin, amelyek egyébként okozhatnak gázosodást vagy puffadást. Lehet, hogy esetünkben a multivitamin okozna ilyen mellékhatást, ezért a legjobb, ha...
—————
2014.07.17 09:55
A multivitaminok három fontos karakterisztikuma
A testünk folyamatosan öregszik, megkapjuk a ráncokat, végül lehet, hogy betegek is leszünk. Az egyetlen módja, hogy megakadályozzuk mindezt nem más, mint az egészséges életmód, mely során a szervezet számára biztosítjuk azokat a tápanyagokat, melyek segítségével egészséges és fit maradhat. Azonban...
—————
2014.07.17 09:53
Multivitamin tejjel?
Azt már nyilvánvalóan tudjuk, hogy a tej fontos szerepet játszhat bizonyos tápanyagok bevitelében: a szervezet a tej segítségével olyan fontos tápanyagokhoz juthat hozzá, mint a kalcium, a foszfor, a kálium, valamint az A- és D-vitamin. A legtöbb esetben azonban a multivitamint nem érdemes tejjel...
—————
2014.07.17 09:53
A multivitaminok három fontos karakterisztikuma
A testünk folyamatosan öregszik, megkapjuk a ráncokat, végül lehet, hogy betegek is leszünk. Az egyetlen módja, hogy megakadályozzuk mindezt nem más, mint az egészséges életmód, mely során a szervezet számára biztosítjuk azokat a tápanyagokat, melyek segítségével egészséges és fit maradhat. Azonban...
—————
2014.07.17 09:52
A multivitaminok mellékhatásainak elkerülése 1.
Mint minden gyógyszer, a multivitaminoknak is vannak mellékhatásai. Éppen ezért nagyon fontos, hogy óvatosan használjuk, mert csak így lehet elkerülni a mellékhatásokat. A multivitaminok mellékhatásai az enyhétől a súlyosig változhatnak, míg néhány multivitamin nagyon káros lehet az egészségre, de...
—————
2014.07.17 09:51
Multivitamin választás 3 egyszerű lépésben
Szeretné megtalálni a legjobb természetes multivitamint, ami hatékonyan javítja az egészségét és a jólétét? Elege van a pazarlásból és tényleg olyan kiegészítőre vágyik, amelyek meghozzák a valódi eredményeket? Akkor jónéhány tényezőt figyelembe kell venni, hogy megtaláljuk a megfelelő...
—————
2014.07.17 09:51
A legkiegyensúlyozottab multivitamin
A legjobb kiegyensúlyozott multivitamin kiegészítők azok, amelyek megakadályozzák a sejtek öregedését és a korral járó betegségeket. A vitaminoknak a rövis távú előnyei között szerepel a fokozott energiatermelés vagy a jobb hangulat, de a hosszú távú előnyökért is érdemes a multivitaminokat...
—————
2014.07.17 09:50
A multivitaminok négy legveszélyesebb mellékhatása
A multivitaminok, bármilyen egészségesek is, sok esetben okozhatnak mellékhatásokat az egyes egyéneknél, különösen ha nem megfelelő márkát választottunk. Áltlaában a mellékhatások csak igen enyhék és ritkán jelentkeznek, de néhány esetben azok súlyosan károsíthatják az egészségünket.
1. Vesekő
A...
—————
2014.07.17 09:49
A B6-vitamin természetes forrásai
A B6-vitamin vagy piridoxin egy olyan vitamin, ami nélkülözhetetlen a szervezet megfelelő működésének fenntartásában. A National Institutes of Health szerint a B6-vitamin növeli az oxigén mennyiségét a vérben, így rengeteg energiát biztosít a különféle szerveknek. Segítségével el lehet kerülni a...
—————
2014.07.17 09:48
Miért fontos az E-vitamin?
Az E-vitamin lehetővé teszi a szervezet normális működését. Segít a kritikus testi funkciók javításában, többek között védi a szervezetet a szabad gyökök okozta károkkal szemben, segíti a vörösvérsejtek kialakulását és segíti a K-vitamin hasznosulását a szervezetben. Az egészséges felnőttnek...